Plena Korpa Kondiĉado - De potencaj ĵetoj al bazoj kiel squats & Presses, pezitaj kuraciloj -pilkoj helpas plibonigi kunordigon, kernan forton kaj eltenemon
Neniu resaltado - Dezajno de morta pezo estas perfekta por fortaj slamoj sen la peza medicina pilko resaltanta aŭ ruliĝanta por pli bona kontrolo kaj sekureco